마라톤142 2013 서울국제마라톤 겸 제84회 동아마라톤 대회_20130317(풀코스 9번째) 새벽 4시반에 일어나 5시에 출발하여 7시경에 광화문에 도착했다. 서울국제마라톤 대회 참가는 3번째로 이번엔 겨우내 연습량이 부족하여 초반페이스를 철저하게 천천히 가져가기 위해 분위기에 휩쓸리지 않게 노력했다. 그래서 그런지 9번 풀코스를 완주하면서 이번이 가장 힘들지 않게.. 2013. 3. 20. 2013 사랑나눔 3.1절 마라톤 대회_20130301(하프28번째) 동마 준비 마지막 공식대회이자 회사 동호회에서 150여명이 참석한 이번 대회는 비가 내리며 황사가 올 것이라는 일기예보였지만, 바람만 좀 강하게 불 뿐 비교적 달리기 하기엔 최적의 날씨였다. 이번 코스는 잠실운동장에서 암사대교 방향으로 몇 차례 뛰어 본 경험이 있어 얼마나 힘든.. 2013. 3. 3. 2013 제9회 아! 고구려 역사지키기 마라톤 대회_20130217(하프27번째) 올해들어 두번째로 공식 마라톤 대회 참가다. 이 모든 것이 3월에 있을 서울국제마라톤 겸 동아마라톤 풀코스 참가를 위한 훈련으로...날씨가 제법 쌀쌀하긴 하지만, 오히려 이런 날씨가 뛰기엔 최적이다. 위엔 긴팔로 두개나 입었는데, 아래는 긴바지로 입을 지 아님 짧은 팬츠로 입을 지.. 2013. 2. 20. 2013 제11회 경남고성 전국마라톤 대회_20130120(하프26번째) 2013년 첫번째 마라톤 대회 참가로, 이봉주 선수의 훈련코스로 유명한 경남 고성 당황포에서 열린 제11회 경남고성 전국마라톤 대회 하프 코스 참가~ 그동안 날씨가 추워 연습량이 부족함에도 불구하고 기록은 비교적 만족스러운 1:42:31초~ ▲ 새벽 5시에 출발하여 버스안에서 김밥 한 줄 먹.. 2013. 1. 24. 2012 달리기 결산 총 18개 대회 참가(풀코스 3회, 32km 2회, 하프 12회, 10km 1회), 누계 1,357km 달리다~~~ ▼ 2012.01.29 2012 코리아 골드 마라톤 대회 하프코스(14번째) 참가, 장소(미사리 조정 경기장) 배번(4032), 기록(1:40:38) ▼ 2012.02.19 2012 시즌오픈 마스터스 첼린지 레이스 32.195km 코스 참가, 장소(상암동 월드컵경기.. 2013. 1. 1. 2012 시즌마감 42.195 레이스_20121202(하프 25번째) 2012.12.02 일요일 아침 10시, 잠실종합운동장 보조경기장에서 2012 시즌마감 42.195 레이스 대회 하프코스 참가했다. 회사 동호회에서 올해 마지막 대회로 50여명이 참가, 쌀쌀하긴 했지만 달리기엔 최적의 날씨다. 1시간 40분안에 들어오는 것을 목표로하고 뛰었는데, 뛰다보니 컨디션이 괜찮.. 2012. 12. 10. 2012 손기정 평화마라톤_20121118(하프 24번째) 지난 일요일, 잠실종합운동장에서 양재천을 달린 손기정탄생 100주는 2012 YTM 손기정 평화마라톤 하프코스 참가~ 춘마후 전혀 연습도 못하고 또 갑자기 날씨가 추워진다고 엄청 걱정하며 참가했지만, 오히려 쌀쌀한 날씨 덕분에 만족스러운 기록(1:39:38)을... 잠실주경기장의 출발선~ 무사 .. 2012. 11. 24. 2012 춘천마라톤(풀 8번째)_20121028 지난 일욜 가을의 전설 춘천마라톤 풀코스를 완주했다. 이번에 풀코스 8번째이며, 올해만 3번째 도전이다. 전날 토욜 비가내려서 그런지 날씨는 넘 맑고 쾌청한 가을 날씨에 선명한 빛깔의 단풍이 더욱 고와보였다. 그렇지만 달리기엔 좀 더워 여러가지로 고생한 레이스~ 더군다나 출발시.. 2012. 11. 1. 2011 달리기 결산 지난 10월 23일 춘천마라톤 완주를 위한 1년간 달리기 여정을 모아 봤습니다. - 공식 대회 총 12회 참가 (풀코스 1회, 32km 1회, 26km 1회, 하프 6회, 10km 3회) - 1월부터 10월 현재까지 총 달린 거리 1,447km 03.01 제23회 서울일보 3.1절 기념 마라톤(10km, 잠실 탄천주차장, 48:55') 04.24 제9회 천안 상록 마라.. 2012. 9. 22. 이전 1 ··· 12 13 14 15 16 다음
