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마라톤142

2023 춘천마라톤_20231029(풀 33번째) "달리는 나는 아름답다" 12번째 쓰는 가을의 전설~ 그리고 33번째 완주한 풀코스~ 나의 달리기 도전은 이렇게 이어지고 있습니다. 전반은 흐리고 약간 쌀쌀한 달리기엔 최적의 날씨, 후반은 맑고 청명한 햇빛이 강한 약간 더운 날씨~ 때문인지 전반을 오버페이스 하여 후반이 힘들었던 레이스였네요~ 날씨 영향도 있겠지만, 무엇보다 달리기는 가장 정직한 운동으로 그간 장거리 연습이 부족한 것이 후반에 힘든 이유인 듯~ 일본의 유명 소설가 무라카미 하루끼가 풀코스를 완주하고, 회고록 '달리기를 말할 때 내가 하고 싶은 이야기’에서 인생 최고의 맥주는 마라톤을 뛰다 35㎞ 지점에서 상상한 맥주라고... 또한 마라토너들은 달리는 도중에 자신을 질타하거나 격려하기 위해 머릿속에서 되뇌는 문구가 있는데, 하루키는 그런 .. 2023. 11. 2.
제2회 천안 이봉주 마라톤대회_20231022(하프 97번째) 일주일 앞으로 다가온 '가을의 전설' 춘천마라톤 대회 마지막 훈련 겸 천안 종합운동장 오륜광장에서 개최된 제2회 천안 이봉주 마라톤대회 하프코스에 참가(하프 97번째)하였습니다. 화창하고 약간 쌀쌀한 달리기엔 최적의 날씨 덕분에 신나게 달리고 왔네요~ (기록 1:41:37) 이제 일주일 남은 춘천마라톤~ 컨디션 관리 잘하여 무사히 완주할 수 있었으면 좋겠습니다.^^ 2023. 10. 24.
2023 태안 전국어울림 마라톤 대회_20231014(하프 96번째) 충남 태안 꽃지해수욕장에서 개최된 제4회 문화체육관광부장관배 충청남도 태안 전국어울림 마라톤 대회 하프코스에 참가(하프 96번째)하였습니다. 비가 내린다는 예보와는 달리 화창하게 개인 맑은 날씨에 시원한 바닷바람 맞으며 태안 해안도로를 달리는 코스로 신나게 달리고 왔네요~ 긴 언덕을 하나 넘어야 하는 쉽지 않은 코스라 기록은 지난주 서산마라톤 보다 약간 늦은 1:46:19이지만, 이제 2주 남은 춘마 대비 훈련코스로는 제격인 듯합니다. 마라톤대회 참가 후, 대회 참가자는 무료인 꽃지해안공원 코리아 플라워 파크에서 열리고 있는 2023 태안 가을꽃 박람회에 꽃구경도 하고... 즐거운 주말이었습니다.^^ 2023. 10. 16.
2023 서산 코스모스 황금들녘 마라톤대회_20231008(하프 95번째) 3주 남은 가을의 전설 춘마 대비 연습으로 충남 서산 천수만 간척지 간월호 일원에 있는 서산 스포츠테마파크에서열린 코스모스 황금들녘 마라톤대회 하프코스에 참가하였습니다. 약 3천여 명의 달리미들이 참여한 이번 대회는 기존의 도로를 달리는 것과는 다르게 청지천과 간월호의 탁 트인 경치 속에서 예쁜 코스모스 꽃길과 누렇게 익은 황금들녘을 감상하며 또한 겨울을 나기 위해 몰려든철새들의 응원을 받으며 달리는 코스가 환상적입니다. 구름낀 흐린 날씨지만 대기질은 좋고 바람도 살살 불어 달리기엔 최적의 기온으로 그야말로 즐달하였습니다. 기록은 1:44:59로 하프코스 95번째 무사 완주하였습니다.^^ 2023. 10. 13.
2023 공주백재마라톤_20230917(하프 94번째) 정말 오랜만에 달려봅니다. 그동안 덥다는 핑게로 연습도 못한채 곧 다가올 가을의 전설 춘마 대비 연습으로 참가한 공주백제마라톤 대회~ 매년 이 대회는 더위로 힘들게 달렸는데, 올핸 비예보가 있어 차라리 우중주가 더 낫겠다했드니 비는 어디로 가고 햇살이 비추고 습도가 높아 시작도 하기전에 땀이 줄줄 흐릅니다. 날씨도 날씨지만 그동안 연습하지 못한 댓가 톡톡히 치른 대회였네요~ 그래도 기록은 1:53:34로 2시간 넘기기 말자했는데, 목표는 달성했네요~ 2023. 9. 20.
2023 보은 속리산 말티재 힐링 알몸 마라톤대회_20230702 충북 보은군 속리산 말티재 꼬부랑길에서 개최된 속리산 말티재 힐링 알몸 마라톤대회 10km 코스에 참가하였습니다. 회사 마라톤동호회에서 본 대회에 참가한다하여 개인신청하였은데, 참가 인원이 없어 취소되어 환불 신청도 되지 않아 할 수 없이 혼자자서 달리기 연습삼아 참가하였습니다. 전날 지리산 반야봉 산행 후유증에 아침일찍 일어나 나오기가 힘들었지만, 출발시간 7시반이라 그다지 덥지않고, 임도를 달리는 코스도 염려헸던거 보다 좋아 즐겁게 달리고 왔습니다.^^ (기록 52:43초) 달린 흔적을 릴라이브로~ 2023. 7. 16.
제20회 보령머드 임해마라톤_20230610(하프 93번째) 보령 대천해수욕장에서 개최된 제20회 보령머드 임해마라톤대회 하프코스에 천마클 회원분들과 함께 참가하였습니다. 바람도 없는 무더운 날씨에 땀 무지 흘리며 지난 달 유관순마라톤 이후 한 번도 연습하지 못한 탓에 걷뛰하면서 하프 93번째 완주는 정말 힘들게 겨우 완주하였네요~ (기록 2:00:12) 달린 흔적~ 2023. 6. 19.
제20회 천안 유관순 평화 마라톤대회_20230521(하프 92번째) 천안 독립기념관 겨레의 큰 마당에서 개최된 제20회 천안 유관순 평화 마라톤대회 하프코스에 천마클 회원분들과 함께 참가하였습니다. 달리기엔 적당한 기온 16도의 구름 낀 날씨에 전국에서 3,000여명의 많은 달리미들이 참가하여 만세운동의 성지 독립기념관 일대를 달렸습니다. 오르막이 만만치 않는 코스에 전날 영남알프스 산행이 있었지만, 나름 만족하는 기록으로 92번째 하프코스를 무사히 완주하고 왔습니다.^^ (기록 1:47:03) 2023. 5. 29.
제19회 예산 윤봉길 전국 마라톤대회_20230409(하프 91번째) 충남 예산의 명소 벚꽃로 일원을 달리는 제19회 예산 윤봉길 전국 마라톤대회 하프코스에 천마클 회원분들과 함께 참가하였습니다. 따뜻한 봄날 활짝핀 벚꽃길을 달리는 대회인데, 올핸 일찍 만개하여 지는 바람에 아쉬움이 있었지만, 전국에서 4,500여 명의 많은 달리미들이 참가하여 지방 대회로는 제법 큰 대회였네요~ 업다운이 심한 코스에 약간 덥긴 했지만, 무리하지 않고 즐달하며 나름 만족하는 기록으로 하프 91번째 무사히 완주하고 왔습니다.^^ (기록 1:44:05) 2023. 4. 13.

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